Descrição
Autores: Célio José Borges - Elizângela de Souza Bernaldino - Iranira Geminiano de Melo - Luís Gonzaga de Oliveira Gonçalves
Sinopse:
Uma proposta didática em que os autores apresentam um material que propicia a compreensão e reflexão sobre Educação Física, saúde e qualidade de vida no espaço da EJA/PROEJA, com sugestões práticas e reflexivas, permitindo ao professor desenvolver as atividades sugeridas e recriá-las com os alunos na prática pedagógica.
Editora:Editora CRV
ISBN:ISBN: 9788544427286
DOI:10.24824/978854442728.6
Ano de edição:2018
Número de páginas:186
Formato:14x21
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Assunto:
B732
Borges, Célio José
Educação física para jovens e adultos Célio José Borges, Elizângela de
Souza Bernaldino, Iranira Geminiano de Melo, Luis Gonzaga de Oliveira Gonçalves
– Curitiba CRV, 2018
186 p
Bibliograf a
ISBN 978-85-444-2728-6
DOI 10248249788544427286
1 Educação 2 Ensino 3 Educação física I Bernaldino, Elizângela de
Souza II Melo, Iranira Geminiano de III Gonçalves, Luis Gonzaga de Oliveira
IV Título V Série
CDU 371214 CDD 37286
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APRESENTAÇÃO
UNIDADE I
ASPECTOS TEÓRICOS, METODOLÓGICOS,
DIDÁTICOS E PEDAGÓGICOS
CAPÍTULO I
DOCÊNCIA DE EDUCAÇÃO FÍSICA PARA
JOVENS E ADULTOS
Docência de Educação Física para Jovens e Adultos
Educação Física conceitos e reflexões
Aspectos teóricos da Educação Física no Ensino Médio
CAPÍTULO II
A ESCOLA E AS PRÁTICAS DOCENTES
A Educação Física escolar e suas relações
com o esporte
Procedimentos metodológicos –
algumas recomendações
UNIDADE II
ATIVIDADE FÍSICA, SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA
CAPÍTULO I
ATIVIDADE FÍSICA, SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA
CAPÍTULO II
BIOENERGÉTICA E O METABOLISMO NA
ATIVIDADE FÍSICA
Funcionamento integrado dos sistemas energéticos
e as atividades físicas
Utilização de energia no exercício físico
Sugestão de atividades
IM - indd CAPÍTULO III
EPIDEMIOLOGIA DAS DOENÇAS DA MODERNIDADE
Estilos de vida e o processo saúde-doença
O Pentáculo do bem-estar
Atividade física sistematizada e as doenças
crônicas – degenerativas
Sugestão de exercícios de alongamentos
Sugestão de atividades
UNIDADE III
EXERCÍCIOS FÍSICOS E OS FATORES
RELACIONADOS AO DESEMPENHO MOTOR
CAPÍTULO I
EXERCÍCIOS FÍSICOS E OS FATORES
RELACIONADOS AO DESEMPENHO MOTOR
CAPÍTULO II
AVALIAÇÃO, PRESCRIÇÃO DO TREINAMENTO E
EFEITOS FISIOLÓGICOS DOS EXERCÍCIOS FÍSICOS
Efeitos do exercício no corpo humano
Os princípios biológicos na prescrição do
treinamento físico
Orientações para melhorar a condição física
Medindo sua frequência cardíaca
CAPÍTULO III
FATORES QUE INFLUENCIAM
O DESEMPENHO MOTOR
Quando o exercício físico pode ser prejudicial
Doping efeitos e consequências
Esteroides anabolizantes e os riscos à saúde
Problemas médicos associados ao abuso de Esteroides
Anabólicos Androgênicos
Sugestão de atividades
IM - indd UNIDADE IV
POSTURA CORPORAL, ERGONOMIA, EXERCÍCIO
FÍSICO, ESPORTE E SUAS RELAÇÕES COM O
TRABALHO E QUALIDADE DE VIDA
CAPÍTULO I
POSTURA CORPORAL, ERGONOMIA, EXERCÍCIO,
FÍSICO, ESPORTE E SUAS RELAÇÕES COM O TRABALHO
E QUALIDADE DE VIDA
CAPÍTULO II
POSTURA CORPORAL E QUALIDADE DE VIDA
Ocorrência de desvios posturais no processo de
crescimento e desenvolvimento
Enfermidades do sistema ósseo
Ergonomia e suas aplicações no ambiente de trabalho
Atividade física, avaliação postural e
aspectos ergonômicos
Ginástica laboral
Dança
Sugestão de atividades
CAPÍTULO III
O ESPORTE COMO MANIFESTAÇÃO SOCIOCULTURAL
Tipos de esportes e suas funções
Esporte, sociedade e interesses econômicos
Sugestão de atividades
REFERÊNCIAS
SOBRE OS AUTORES
I
