Descrição
Autores: Walquíria Batista de Andrade - Andreo Fernando Aguiar
Sinopse:
O escopo principal deste livro é apresentar informações teórico-práticas sobre as alterações biológicas e morfofisiológicas do processo de envelhecimento e suas interfaces com a prática de exercício físico e saúde, além de propor uma variedade de exercícios da Ginástica Rítmica, com enfoque nos aspectos lúdicos, sociais e práticos, direcionados ao aprimoramento das capacidades físicas do idoso. Democratizando a prática da Ginástica Rítmica para o contexto do envelhecimento, consideramos a modalidade como essencialmente lúdica, social e funcional, pois abrange diferentes elementos da musicalidade e prática de infinitos movimentos corporais, que possibilitam a participação individual ou coletiva dos praticantes, assim como a utilização de aparelhos específicos, como a corda, o arco, a bola, as maças e a fita. A prática da Ginástica Rítmica, no contexto lúdico e social, pode ser uma valiosa estratégia não farmacológica para a promoção da saúde, bem-estar e qualidade de vida da população idosa. O conteúdo deste livro é fundamental para os Profissionais de Educação Física que buscam novas estratégias de exercício físico, com enfoque na ludicidade, socialização e diversidade prática, a fim de melhorar a prestação de serviço e aumentar a aderência dos idosos em programas de exercício físico direcionados à promoção da saúde e à qualidade de vida.
Editora:Editora CRV
ISBN:ISBN: 9788544428399
DOI:10.24824/978854442839.9
Ano de edição:2018
Número de páginas:146
Formato:16x23
Compre a versão E-book nos principais marketplaces
Assunto:
An543
Andrade, Walquiria Batista de
Ginástica Rítmica para a promoção da saúde do idoso Walquiria Batista de Andrade,
Andreo Fernando Aguiar – Curitiba CRV, 2019
146 p
Bibliograf a
ISBN 978-85-444-2839-9
DOI 10248249788544428399
1 Educação física 2 Envelhecimento 3 Saúde 4 Ginástica rítmica I Aguiar, Andreo
Fernando II Título III Série
CDU 6137 CDD 61370446
79644
APRESENTAÇÃO
Walquiria Batista de Andrade
Andreo Fernando Aguiar
PREFÁCIO
Márcia Regina Aversani Lourenço
INTRODUÇÃO
CAPÍTULO
ENVELHECIMENTO
CAPÍTULO
IMPACTO DO ENVELHECIMENTO SOBRE A SAÚDE
CAPÍTULO
EXERCÍCIO FÍSICO, ENVELHECIMENTO E SAÚDE
CAPÍTULO
RECOMENDAÇÕES DE ATIVIDADE FÍSICA
NO ENVELHECIMENTO
CAPÍTULO
ASPECTOS DA APRENDIZAGEM NA
VELHICE E ORIENTAÇÕES
CAPÍTULO
GINÁSTICA RÍTMICA PARA IDOSOS
CAPÍTULO
EXERCÍCIOS DE GINÁSTICA RÍTMICA PARA IDOSOS
ANEXO
SOBRE OS AUTORES
