Natação em águas abertas 2: Uma abordagem de aspectos fisiológicos nutricionais e psicoemocionais

Sinopse

O crescente número de praticantes de natação em águas abertas em âmbito recreacional e competitivo evidencia a importância do conhecimento das especificidades desse esporte. Nadar em águas abertas traz desafios que envolvem lidar com a imprevisibilidade da natureza, além de ajustes fisiológicos, nutricionais e biomecânicos diferentes daqueles observados em piscinas. Esses aspectos devem ser considerados na preparação física, no planejamento e na condução dos treinamentos dos nadadores para que as adaptações ocorram com o máximo de efetividade e em segurança. O livro “Natação em águas abertas 2: uma abordagem de aspectos fisiológicos, nutricionais e psicoemocionais” é organizado pelos professores Roberto Miranda e Patrícia Vigário, e conta com a participação de profissionais da área das ciências do exercício físico e do esporte. Nele são apresentados conteúdos e discussões baseados em evidências científicas que contribuem para o aprofundamento do conhecimento relacionado à teoria e à prática da natação em águas abertas, incluindo o perfil do nadador, iniciação esportiva, natação em águas abertas para pessoas com deficiência, a transição do nadador da piscina para as águas abertas, a influência da temperatura da água no desempenho esportivo, a mulher atleta, demência, cognição e natação em águas abertas, a bioquímica da natação em águas abertas, a hidratação durante a prática de natação em águas abertas e o treinamento de força na natação.

Sumário

• PREFÁCIO - 9
• CAPÍTULO 1 - PERFIL SOCIODEMOGRÁFICO E DE TREINAMENTO DE NADADORES BRASILEIROS DE ULTRAMARATONA AQUÁTICA - 11
• CAPÍTULO 2 - ASPECTOS GERAIS DA NATAÇÃO EM ÁGUAS ABERTAS PARA PESSOAS COM DEFICIÊNCIA - 29
• CAPÍTULO 3 - A INICIAÇÃO ESPORTIVA PARA A NATAÇÃO EM ÁGUAS ABERTAS - 43
• CAPÍTULO 4 - A MULHER ATLETA EM ÁGUAS ABERTAS - 75
• CAPÍTULO 5 - A HIDRATAÇÃO DURANTE A PRÁTICA DE NATAÇÃO EM ÁGUAS ABERTAS - 81
• CAPÍTULO 6 - BIOQUÍMICA DA NATAÇÃO EM ÁGUAS ABERTAS - 93
• CAPÍTULO 7 - O TREINAMENTO DE FORÇA NA NATAÇÃO - 103
• CAPÍTULO 8 - DEMÊNCIA, COGNIÇÃO E NATAÇÃO EM ÁGUAS ABERTAS - 109
• CAPÍTULO 9 - A INFLUÊNCIA DA TEMPERATURA DA ÁGUA NO DESEMPENHO ESPORTIVO NA NATAÇÃO EM ÁGUAS ABERTAS - 133
• CAPÍTULO 10 - O PERFIL DO NADADOR AMADOR/RECREACIONAL DE ÁGUAS ABERTAS DO ESTADO DE SÃO PAULO - 155
• ÍNDICE REMISSIVO - 163
• SOBRE OS AUTORES - 165

Autores

ROBERTO MIRANDA: Possui Licenciatura plena em Educação Física (IEFD/UERJ), Aperfeiçoamento em Esportes Aquáticos (USP) e Mestrado em Ciências da Reabilitação (PPGCR/ UNISUAM). Atualmente é doutorando em Educação Física (EEFD/ UFRJ), membro do Grupo de Pesquisa em Ciências dos Esportes Aquáticos (GPCEA/EEFD/ UFRJ), sócio proprietário da Assessoria Equipe 15 Natação em Águas Abertas e Segundo Sargento Guarda-Vidas do Corpo de Bombeiros do Estado do Rio de Janeiro (CBMERJ).

PATRÍCIA VIGÁRIO: Possui Licenciatura Plena em Educação Física (EEFD/ UFRJ), Mestrado em Saúde Coletiva na área de concentração de Epidemiologia e Bioestatística (IESC/ UFRJ) e Doutorado e Pós-Doutorado em Ciências (FM/ UFRJ). Atualmente é Pesquisadora do Programa de Pós-Graduação Stricto Sensu em Desenvolvimento Local e do Programa de Pós-Graduação em Ciências da Reabilitação do Centro Universitário Augusto Motta (UNISUAM).

Detalhes do Livro

• Editora: EDITORA CRV
• ISBN: 978-65-251-7928-5
• ISBN DIGITAL: 978-65-251-7929-2
• DOI: 10.24824/978652517928.5
• Ano de edição: 2025
• Distribuidora: EDITORA CRV
• Número de páginas: 170
• Formato do Livro: 16x23 cm
• Número da edição: 1