Descrição
Autores: Regiani Gobbi - Eros de Oliveira Junior - Deise Aparecida de Almeida Pires-Oliveira
Sinopse:
O exercício físico na osteoartrite de joelho continua sendo uma prescrição incomum na prática clínica. Procurou-se, nesta obra, trazer à tona evidências científicas, baseando-se em Guias Práticos – Guidelines, originados de entidades de referência internacional na área (Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos – AAOS, Colégio Americano de Reumatologia – ACR, Liga Europeia Contra o Reumatismo – EULAR, Sociedade Internacional de Pesquisa em Osteoartrite – OARSI, Liga Pan-Americana de Associações de Reumatologia – PANLAR, Organização Mundial da Saúde – OMS e Colégio Americano de Medicina do Esporte – ACSM). Destas referências, originou-se, então, um protocolo de exercício físico simples e de fácil aplicação, visando o controle de sintomas da osteoartrite de joelho e promoção de saúde destes indivíduos. Considerando o novo perfil de saúde e longevidade, pretende-se encontrar o melhor nível de exercício físico para cada indivíduo que apresente osteoartrite de joelho. Dentro do contexto de promoção de saúde e prevenção, o principal alvo de instrumentalização profissional poderá ser a equipe de Atenção Básica à Saúde na atuação em seus diversos programas e abordagens.
Editora:Editora CRV
ISBN:ISBN: 9788544429396
DOI:10.24824/978854442939.6
Ano de edição:2019
Número de páginas:112
Formato:14x21
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Assunto:
G574
Gobbi, Regiani
Osteoartrite de joelho e exercício físico aspectos teóricos e práticos para
promoção da saúde Regiani Gobbi, Eros de Oliveira Junior, Deise Aparecida
de Almeida Pires-Oliveira – Curitiba CRV, 2019
112 p
Bibliografi a
ISBN 978-85-444-2939-6
DOI 10248249788544429396
1 Medicina e saúde 2 Promoção da saúde 3 Exercício físico
4 Osteoartrite de joelho 5 Reabilitação I Oliveira Junior, Eros de II Pires-
-Oliveira, Deise Aparecida de Almeida III Título IV Série
CDU 6167283 CDD 614
APRESENTAÇÃO
PREFÁCIO
Alzira Alzeni Borges de Andrade Costa
PARTE I
OSTEOARTRITE – ASPECTOS GERAIS
Conceito
Dados epidemiológicos e impacto
socioeconômico da osteoartrite
Fatores de risco para osteoartrite
O joelho na osteoartrite
Aspectos anatômicos e funcionais do joelho
Características clínicas e radiológicas da
osteoartrite de joelho
Tratamentos diversos para osteoartrite de joelho
PARTE II
OSTEOARTRITE DE JOELHO E EXERCÍCIO FÍSICO –
ASPECTOS TEÓRICOS
Exercício físico para indivíduos com osteoartrite de joelho
Indicações do exercício físico na osteoartrite de joelho
Quando iniciar o exercício físico
Recomendações de exercício físico para saúde global
Principais recomendações acerca do exercício físico
para indivíduos com osteoartrite de joelho
PARTE III
OSTEOARTRITE DE JOELHO E EXERCÍCIO FÍSICO –
ASPECTOS PRÁTICOS
Protocolo de exercício físico para indivíduos com
osteoartrite de joelho
Exercício cardiovascular
Caminhada em praçasparques
Bicicleta ergométricaciclismo
Hidroginásticacaminhada na água
Exercício físico de flexibilidade
Alongamento de reto femoral
Alongamento de adutores (músculos adutor longo,
adutor curto e adutor magno)
Regiani Gobbi - indd Alongamento de abdutores (glúteo médio, glúteo
mínimo e piriforme)
Alongamento de glúteo máximo
Alongamento de flexores de joelho
Alongamento de flexores de joelho
Alongamento de tríceps sural
Exercício de fortalecimento muscular
Quadríceps
Quadríceps
Quadríceps
Quadríceps – cadeia cinética fechada
Adutores de quadril
Abdutores de quadril
Glúteo máximo
Flexores de joelho
Tríceps sural
Exercício físico neuromotor
Andar em linha reta
Andar de lado
Apoio unipodal
PARTE IV
OSTEOARTRITE DE JOELHO E EXERCÍCIO FÍSICO –
INFORMAÇÕES ADICIONAIS
Tratamento analgésico não farmacológico
Dispositivos de auxílio à marcha
Cuidados gerais
Considerações finais
APÊNDICE
PROPOSTA DE FICHA DE AVALIAÇÃO FÍSICA
E FUNCIONAL PARA INDIVÍDUOS COM
OSTEOARTRITE DE JOELHO
ANEXO
QUESTIONÁRIO WOMAC
ANEXO
QUESTIONÁRIO ALGOFUNCIONAL DE LEQUESNE
REFERÊNCIAS
SOBRE OS AUTORES
