Descrição
Amostra:
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Sinopse:
Assuntos relativos ao esporte e tratados no meio acadêmico não são apenas restritos àqueles que querem melhorar seus desempenhos esportivos ou aos estudiosos. Vários temas como motivação, estresse, disciplina, comportamento, concentração, equilíbrio emocional, exercício físico, qualidade de vida e outros podem e devem ser apresentados e disponibilizados para qualquer pessoa que queira melhorar seu desempenho e a vida de uma maneira geral. Temas complexos e assuntos polêmicos são abordados com uma visão psicológica e física (psicofísica) dos fenômenos característicos do esporte e da vida comum, de maneira simples e direta, com base teórica e praticidade, a fim de colocar ao alcance de todos diretrizes, conceitos, aconselhamentos e dicas para uma vida melhor.
O Dr. Renato Miranda, especialista em psicologia do esporte e com vasta vivência em orientação de atletas, alunos e praticantes de exercícios físicos, estende o conhecimento a todas as pessoas. Defende que a cognição, as emoções e o corpo físico são partes integrantes de um todo sofisticado e complexo sistema e que acadêmicos, atletas, profissionais do esporte em geral, crianças, jovens e pais de família, podem usufruir, dos mesmos benefícios advindos do conhecimento teórico e prático considerando que a única diferença está no tipo adequado de atuação para cada caso.
Autores:
Renato Miranda
Graduou-se em Educação Física pela Universidade Federal de Juiz de Fora, Minas Gerais (UFJF). Atualmente é professor associado da Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF) – Faculdade de Educação Física e Desportos (FAEFID), nos cursos de graduação e pós-graduação. Foi Diretor desta mesma faculdade no período de 2000 a 2004 e coordenador de pós-graduação lato sensu na pró-reitoria de pós-graduação da UFJF (2006-2008). Secretário de Esporte e Lazer da Prefeitura de Juiz de Fora – MG (2009-2012). Coautor do livro Construindo um Atleta Vencedor: Uma abordagem psicofísica do Esporte (Editora Artmed, 2008). É membro Consultor do Board de Avaliação de Publicação da Editora Artmed, e revisor da Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano (UFSC).
Detalhes
ISBN: 978-85-8042-597-0
DOI: 10.24824/978858042597.0
Ano da Edição: 2013
Distribuidora: Editora CRV
Número de páginas: 264
Formato do livro: 16x23
Numero da Edição: 1
Assunto: Prefácio Introdução Qual é o papel do atleta: Ser o mais rápido? O mais alto? O mais forte? Por que álcool e esporte não combinam? Espontaneidade, satisfação e alegria devem reger prática esportiva Como concentrar-se frente a um desafio? Diretrizes para concentração absoluta “Posso fazer uma crítica construtiva?” é uma frase inútil Crítica negativa é percebida com mais peso que positiva Disciplina no esporte pode ser um aprendizado para a vida – Parte I Disciplina no esporte pode ser um aprendizado para a vida – Parte II Busca de alto nível em qualquer atividade é uma luta O que é saber lutar? Atletas que se divertem ao competir têm melhor rendimento O que passa pela mente do atleta que utiliza doping? Exercício físico e emoção estão intimamente ligados Estado mental de fluidez (flow-feeling) favorece vitória Entenda o estado mental de fluidez: flow-feeling – PARTE I Entenda o estado mental de fluidez: flow-feeling
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