Descrição
Autores: Patrick McKeown
Sinopse:
Em As vantagens do oxigênio, o homem que treinou mais de 5.000 pessoas — incluindo atletas olímpicos e profissionais — em exercícios de respiração reduzida agora compartilha suas técnicas validadas cientificamente para ajudá-lo a respirar com mais eficiência. Patrick McKeown ensina a relação fundamental entre o oxigênio e o corpo e, em seguida, apresenta um teste de nível de oxigênio no corpo (BOLT) para determinar a eficiência com que seu corpo usa o oxigênio.
Editora:Editora CRV
ISBN:ISBN: 9786525108599
DOI:10.24824/978652510859.9
Ano de edição:2021
Número de páginas:298
Formato:16x23
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Assunto:
AS VANTAGENS DO OXIGÊNIO
técnicas de respiração cientificamente comprovadas que revolucionarão sua saúde e forma física
Patrick McKeown
M478
McKeown, Patrick
As vantagens do oxigênio técnicas de respiração cientificamente comprovadas que
revolucionarão sua saúde e forma física Patrick McKeown, Juliano Dal Corso (tradutor) – Curitiba
CRV, 2021
298 p
Bibliografi a
ISBN DIGITAL 9786525108582
ISBN FÍSICO 9786525108599
DOI 10248249786525108599
1 Nutrição 2 Saúde 3 Programas de saúde I Dal Corso, Juliano trad II The Oxygen
Advantage Book III Série
CDU 61239 CDD 6132
